Dla wielu z nas święta są czasem na pozwolenie sobie na większe lub mniejsze grzeszki żywieniowe. Tradycja mówi, że powinno się skosztować każdej z 12 potraw z wigilijnego stołu. Co jednak zrobić gdy chcielibyśmy przestrzegać tej tradycji, a jednocześnie zachować nienaganną, smukłą sylwetkę? Można trochę „odchudzić” nasze świąteczne potrawy. W jaki...
Figi to owoce rośliny zwanej figowcem pospolitym. Figi zarówno suszone, jak i świeże to wspaniały dodatek do ciast, deserów, musli czy mięs. Ze świeżych fig przygotować można nawet konfitury. Należy także pamiętać, że suszone figi są bardziej kaloryczne niż świeże. W Polsce dostępne są głównie suszone oraz sprasowane figi charakteryzujące się złotą barwą. Zarówno świeże jak i suszone owoce figowca...
